Die Tugenden eines erfolgreichen Kämpfers sind die selben, wie die eines erfolgreichen Unternehmers oder eines verlässlichen Mitarbeiters. Selbstbewusstes Auftreten, eigenverantwortliches Handeln, ausdauernde Arbeitsleistung und ein stabiler Gesundheitszustand. In all diesen Teilbereichen können Parallelen zu asiatischen Kampfkunstmethoden hergestellt, trainiert und verbessert werden.
MUT
Wer wagt gewinnt und kann genausogut auch verlieren. Mut ist eine Tugend, die jeder Mensch besitzt. Sie ermöglicht es, wichtige Entscheidungen unter Zeitnot zu treffen. Mutig sind vor allem jene, die über ihre grossen Taten nicht sprechen und sie dennoch tun.
Mut in einer Situation zu zeigen, muss sich nicht zwingend auf etwas tatsächlich Gefährliches beziehen. Wer vor Situationen Angst hat, die objektiv nicht gefährlich sind (etwa aufgrund einer Phobie), verhält sich insofern mutig, sich ihnen auszusetzen.
HÖFLICHKEIT
Ein starker Charakter kann auch in Anstand und Ehre verlieren. Schlechte Verlierer vergessen diesen Kodex. Schließlich gilt: Der grösste Sieg ist der Sieg im Kampf gegen sich selbst.
Die Höflichkeit ist eine Tugend, deren Folge eine rücksichtsvolle Verhaltensweise ist, die den Respekt vor dem Gegenüber zum Ausdruck bringen soll. Ihr Gegenteil ist die Grobheit. Sozial gehört sie zu den Sitten, soziologisch zu den sozialen Normen. Das Wort hat sich aus dem Begriff "höfisch" weiter entwickelt, das die Lebensart am frühneuzeitlichen Hof bezeichnete.
GEDULD
Meister wird man nicht über Nacht. Ehrgeiz und Beharrlichkeit allein reichen nicht aus. Die Meisterschaft erreicht der Kämpfer erst durch langes, zielstrebiges und ausdauerndes Training und durch immerwährendes Lernen.
Das Wort Geduld (auch altertümlich: Langmut) bezeichnet die Fähigkeit, warten zu können. Oft gilt Geduld als eine Tugend; ihr Gegenteil ist die Ungeduld. Als geduldig erweist sich, wer bereit ist, mit ungestillten Sehnsüchten und unerfüllten Wünschen zu leben oder diese zeitweilig bewusst zurückzustellen. Diese Fähigkeit ist eng mit der Fähigkeit zur Hoffnung verbunden. Geduldig ist auch, wer Schwierigkeiten und Leiden mit Gelassenheit und Standhaftigkeit erträgt.
EHRLICHKEIT
Die Grundtugend der alten Samurai ist wichtigstes Element im Ehrenkodex des Kämpfers. Lügen und unehrenhaftes Verhalten werden zur Last. Ehrlichkeit kann verletzen. Aber sie bringt Vertrauen.
Ehrlichkeit im Reden bedeutet: die Wahrheit sagen; Ehrlichkeit im Verhalten meint, einen übernommenen Auftrag, ohne den eigenen Vorteil wahrzunehmen, im Sinne des Auftraggebers sachlich zu Ende führen.
Bescheidenheit, auch Genügsamkeit, ist eine Verhaltensweise von Menschen, wenig von etwas für sich zu beanspruchen, selbst dann, wenn die Möglichkeit der Vorteilnahme bestünde; sie bedeutet auch, zugunsten anderer auf etwas zu verzichten. Bescheidenheit als Lebensprinzip entsteht häufig aus der Einsicht, dass alles Übermaß im Leben schädlich ist, gemäß dem altgriechischen Merkspruch: Nichts zu viel.
OFFENHEIT
Zorn, Rache, Hass, Liebe und Eitelkeit: All diese Gefühle lenken von gelebter Aufmerksamkeit ab. Begegne deinem Kontrahenten immer frei von jeglicher Emotion, nur dann wird dein Schwert von der Hand des Schicksals geführt.
Offenheit wird in der Pädagogik häufig im Sinne von Reversibilität verwendet. Damit ist gemeint, eine Lehrkraft solle Schüler nicht anders behandeln, als sie selbst von ihnen behandelt werden möchte. Reversibles Verhalten ist ein Verhalten im Sinne der sogenannten Goldenen Regel und betrifft damit nicht nur das pädagogische Verhältnis von Erzieher und zu Erziehendem, sondern kann als Element sozialen Verhaltens allgemein angesehen werden.
RESPEKT
Ob ein Gegner schwach oder stark, gross oder klein ist, hat keine Bedeutung. Respekt vor jedermann, Angst vor niemand ist die Basis jeden fairen Wettbewerbs.
Wer aufmerksam durchs Leben geht, ist konzentrierter, stärker. Eine wache Aufmerksamkeit eröffnet viele Wege: Genaues beobachten ermöglicht es erst, den Gegner richtig einzuschätzen. Basis dafür ist die Kunst des “Wu Wei” - im Hier und Jetzt zu leben. Sie ist letztendlich auch die Grundlage für einen erfolgreichen Kampf.
Respekt (lateinisch respectus „Zurückschauen, Rücksicht, Berücksichtigung“ bzw. respecto „zurücksehen, berücksichtigen“) bezeichnet eine Form der Achtung und Ehrerbietung gegenüber einer anderen Person (Respektsperson). Eine Steigerung des Respektes ist die Ehrfurcht.
AUFMERKSAMKEIT
Wer aufmerksam durch´s Leben geht, ist konzentrieter, stärker. Eine wache Aufmerksamkeit eröffnet viele Wege: Genaues Beobachten ermöglicht es erst, den Gegner richtig einzuschätzen. Basis dafür ist die Kunst des "Wu Wei" - im Hier und Jetzt zu leben. Sie ist letzendlich auch die Grundlage für einen erfolgreichen Kampf!
Aufmerksamkeit ist die Zuweisung von -beschränkten- Ressourcen des Gehirns zur Verarbeitung von bewussten Wahrnehmungen und zum Denken. Als Maß für die Intensität der Aufmerksamkeit gilt die Konzentration. Die Ziele der Aufmerksamkeitszuwendung sind die Wahrnehmung der Umwelt, Gedanken und Gefühle, sowie des eigenen Verhaltens und Handelns.
AUSDAUER
Alles zu tun ist unmöglich. Was man tut, mit Leidenschaft zu tun, ist eine Voraussetzung.
In sportwissenschaftlicher Hinsicht versteht man unter Ausdauer die Widerstandsfähigkeit des Organismus gegen Ermüdung und/oder die rasche Wiederherstellungsfähigkeit nach der Belastung. Konkret ist die Ausdauer die Fähigkeit, eine bestimmte Belastung (z. B. Laufgeschwindigkeit) über eine möglichst lange Zeit aufrechterhalten zu können. Im alltäglichen Sprachgebrauch beschreibt das Wort Ausdauer das Durchhaltevermögen einer Person oder Sache.
